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鮭のヨーグルトソースムニエル

焼きハラス

スーパーに美味しそうなハラスがあったのでついつい購入
グリルがない自宅でも手軽に焼き魚を作ることができました

材料(１人分）

食材
ハラス…適量
塩…適量
サラダ油…適量
  1. フライパンに油を引き、ハラスを並べて置きます。

  2. 両面をしっかり焼けたら食べられます。
    蓋をするとより火が入りやすいです。
    表面に塩を振って完成です。