トマトと小松菜を使ったガパオ風ライス

冷蔵庫の食材を使ったガパオ風ライス
変わり種を使いながらとてもうまい一品ができました

材料(1人分)

食材
ひき肉…100g
玉ねぎ…4分の1
小松菜…3〜4枚
トマト缶…大スプーン3杯
ご飯…200g
卵…1個
油…適量

調味料
ナンプラー…大さじ1
醤油…大さじ1
酒…大さじ1
塩コショウ…適量
ラー油…小さじ1
乾燥粉末バジル…大さじ2

  1. 玉ねぎと小松菜を食べやすい大きさに切ります。

  2. フライパンに油を引き、切った野菜とひき肉を一緒に炒めていきます。

  3. 十分に火が通ったら、トマト缶をスプーン3杯分入れます。
    そのまま調味料も加えて、全体の水分が飛ぶまで炒めます。

  4. 別のフライパンで目玉焼きを作っておきます。

  5. 器にご飯と肉そぼろを盛り付け、上に目玉焼きを乗せたら完成です。