NEW ARTICLE
鮭のヨーグルトソースムニエル

トンテキ

トンテキ

四日市名物トンテキのレシピです！
旨味たっぷりなソースをキャベツに絡めると旨いです♡

材料(１人分）

食材
豚のロース肉…１枚
キャベツ…３枚ほど
にんにく…適量（多め）
塩こしょう…適量

サラダ油…適量

調味料
しょうゆ…大さじ１
ウスターソース…大さじ１
ケチャップ…大さじ１
粉末だし…小さじ１
  1. 豚肉に塩こしょうをまぶします。

  2. 豚肉をすじ切りに、キャベツを千切りに切ります。

    　

  3. フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱しの豚肉を入れます。
    焼き色がつくまで中火で２分ほど焼きます。

  4. フライパンに調味料全て入れて全体がトロッとなるまで煮詰めていきます。

  5. お皿にキャベツと一緒に盛り付けて完成。