アツアツほくほく 揚げない大学いも

アツアツほくほく 揚げない大学いも

大学いもを簡単に自宅で作る方法です!!
物足りない食卓のプラス一品にどうぞ

材料(1人分)

食材
サツマイモ…150g

調味料
しょうゆ…大さじ1
砂糖…大さじ1
みりん…大さじ1
サラダ油…適量
はちみつ(最後に入れる)…適量

  1. さつまいもを綺麗に洗い、乱切りにします。

     

  2. 耐熱皿に入れたらラップをして、レンジで3分ほど蒸します。

     

  3. サツマイモが柔らかくなったらフライパンに油を敷き、2分ほど炒めます。

     

  4. 調味料を入れて全体に絡ませたら、最後にはちみつを加えて完成です。