味噌だれチキンカツ丼

味噌だれチキンカツ丼

普段のカツ丼をアレンジ
味噌味の濃厚だれで味付けをしました

材料(1人分)

食材
ご飯…150g
鶏肉…一房
卵…2個
きざみネギ
小麦粉…適量
パン粉…適量
サラダ油…適量
キャベツ…2枚
塩こしょう…適量

調味料
みそ…大さじ3
ごま油…小さじ1
醤油…大さじ1
みりん…大さじ1

  1. カツをあげていく 鶏肉全体にフォークで穴を刺していき、柔らかく味が入りやすいように下ごしらえをする。
    塩こしょうをふり下味をつける。

  2. 鶏肉に小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけて揚げる準備をする。

     

  3. 180度の油で鶏肉全体に火が入るまで揚げていく。

     

  4. キャベツ、ねぎを刻んでおく。

  5. 別皿で調味料を全て混ぜておき味噌だれを作る。

  6. 耐熱コップに水を150mlと卵を入れ、電子レンジで温めて半熟卵を作る。

     

  7. 器にご飯、キャベツ、切ったチキンカツを乗せていきその上から味噌だれ、半熟卵、刻みネギをトッピングして完成。